À propos de votre coach
Sophrologue de BASE
Ne souhaitant plus exercer une activité professionnelle dans laquelle je ne m'épanouissais plus, je me suis tournée tout natruellement vers une profession axxée sur la relation d'aide.
Etre sophrologue me permet de vous aider à améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel tout en vous accordant une écoute active, attentionnée et bienveillante dans un environnement où vous vous sentez à l'aise et en sécurité, sans jugement.
Chaque individu est unique, il est donc important pour moi d'adapter mes séances en fonction de vos objectifs spécifiques en faisant preuve d'empathie et de compréhension tout en vous permettant de rester autonome pour atteindre votre but.
Coach nutrition et bien-être de COEUR
De part mon histoire personnelle, j'ai décidé de me former en tant que coach nutrition et bien-être pour vous accompagner et vous soutenir dans vos efforts pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré.
J'ai suivi également une spécialisation en tant que sophrologue sur l'équilibre pondéral et comportements adaptés.
Mes qualités de coach
CONNAISSANCES APPROFONDIES EN NUTRITION
Un bon coach en nutrition et bien-être doit avoir une solide base de connaissances en nutrition, y compris les principes de base de la nutrition, les besoins nutritionnels spécifiques, les différents types de régimes alimentaires et les conseils pour une alimentation équilibrée
COMPETENCES EN COMMUNICATION
Un coach en nutrition et bien-être doit être un bon communicateur. Il doit être capable d'expliquer des concepts complexes de manière claire et compréhensible pour les clients, et de répondre à leurs questions et préoccupations de manière professionnelle et courtoise
UnUn coach en nutrition et bien-être doit être un bon communicateur. Il doit être capable d'expliquer des concepts complexes de manière claire et compréhensible pour les clients, et de répondre à leurs questions et préoccupations de manière professionnelle et courtoise coach en nutrition et bien-être doit être un bon communicateur. Il doit être capable d'expliquer des concepts complexes de manière claire et compréhensible pour les clients, et de répondre à leurs questions et préoccupations de manière professionnelle et courtoise
CAPACITE D'ECOUTE
Écouter activement est une compétence essentielle pour un coach en nutrition et bien-être. Il doit être capable d'entendre les préoccupations et les besoins spécifiques de chaque client, et de s'adapter en conséquence pour fournir des conseils personnalisés.
EMPATHIE
Un coach en nutrition et bien-être doit être empathique et capable de comprendre les défis et les obstacles auxquels ses clients peuvent être confrontés dans leur parcours vers une meilleure santé. Il doit être capable de fournir un soutien émotionnel et de motiver ses clients à atteindre leurs objectifs.
FLEXIBILITE ET ADAPTATION
Il doit être en mesure de s'adapter à différentes situations et besoins. Il doit être flexible dans son approche, en tenant compte des préférences alimentaires, des restrictions alimentaires et des objectifs individuels de chaque client
